O alternativa ecologică pentru umplutură pernei de dormit.
La fel ca bunicii noștri, ne putem confecționa propria pernă, umplută cu pleava de spelta.
După ce este curățată de praf, această pleavă se poate folosi la confecția de perne de dormit personale.
Asigură un somn liniștitor, prin faptul că perna ia forma capului, asemănător pernelor ”cu memorie”, doar într-o maniera mai naturală.